INFOKINI.ID, MAKASSAR– Kondisi tubuh yang selalu fit dan prima berperan besar dalam pelaksanaan tugas seluruh prajurit. Dalam rangka menjaga stamina seluruh prajurit, khususnya prajurit XIV/Kodam Hasanuddin, digencarkan Senam Spartan Komando (Sparko).
Senam Sparko ini menjadi salah satu upaya Kodam XIV/Hasanuddin untuk menjaga stamina prajurit agar tetap ideal, fit dan prima. Senam Sparko ini juga menjadi pedoman latihan para pelatih dan prajurit di lingkungan TNI-AD, sesuai instruksi Kepala Staf TNI AD (KASAD) Jenderal TNI Dudung Abdurachman yang disampaikan melalui surat telegram dan dijabarkan dalam peraturan Kepala Dinas Jasmani Angkatan Darat.
Melalui senam sparko ini diharapkan tercetak prajurit dengan kekuatan tubuh dan performa yang maksimal. Sehingga dengan fisik yang kuat dan sehat, prajurit mampu melaksanakan tugasnya dengan baik.
Di Kodam Hasanuddin, senam sparko ini dilaksanakan di Lapangan M. Yusuf Makodam, Makassar, Senin (7/11/2022). Pangdam XIV/Hasanuddin Mayjen TNI Totok Imam Santoso, menyebutkan sejumlah manfaat dari senam sparko ini. Tak hanya gerakannya tetapi juga fleksibilitas dari senam ini, memudahkan prajurit untuk melakukannya.
“Latihan fisik yang ada pada gerakan senam sparko merupakan latihan yang telah disusun secara sistematika, berkesinambungan dan mengkombinasikan latihan kardio dan kalisthenik. Seluruh gerakannya bermanfaat untuk menambah kemampuan dan kekuatan tubuh,” jelas orang nomor satu di Kodam Hasanuddin ini.
Ditambahkan Mayjen Totok, keunggulan senam sparko lainnya adalah sebagai olahraga yang fleksibel sehingga dapat dilakukan secara rutin dan di mana saja. “Karena olahraga ini hanya membebankan pada tubuh sendiri. Semoga seluruh prajurit Kodam Hasanuddin bisa menjadi sparko’ers sejati,” kuncinya.(*)
